Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2019
|
117,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 47,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 55,73g | Białk: 89,74g | Węglo: 201,12g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тарталетка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Сырники, Домик в деревне Кефир 3,2%. Obiad: Перекресток Груша Пакхам, Нектарин, Жареное Белое Мясо Индейки, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Перекресток Груша Пакхам, Нектарин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|