Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 78,77g | Białk: 93,81g | Węglo: 72,91g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие , Магнит Сыр Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Овощное Рагу, Пятерочка Банан. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Milka Фигурный Шоколад Молочный "Милка" в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой, Delicados Nachos. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi revinadaria
|