Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2013
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 30,20g | Białk: 49,49g | Węglo: 91,37g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Omega 3, Fromage Frais 0%, Biscottes. Lunch: croque mac do, salade mac do. Obiad: crêpes, blanc de dinde, jambon, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). więcej...
|
|
2144 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 3 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|