Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 45,19g | Białk: 67,28g | Węglo: 82,95g.
Śniadanie: Aldi Gegrilde Kipfilet, Danone Hüttenkäse, Campina Halfvolle Melk, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Lunch: Komkommer (met Schil), Arla Karnemelk, Gekookt Ei, AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing. Obiad: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Zalmfilet. Przekąski/Inne: AH Snoepgroente Tomaat, Sinaasappelen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|