Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019
|
151,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 51,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4228 kcal
|
Tłusz: 267,22g | Białk: 209,46g | Węglo: 200,24g.
Śniadanie: Lard Fumé ou Salé, Lait Entier. Lunch: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Carrefour Viande Séchée dans les Alpes, Lait Entier, Saucisse de Porc Fraîche, Pomme, Lait Entier. Obiad: Lard Fumé ou Salé, Lait Entier, Lait Entier, Lard Fumé ou Salé, Knorr Asia TOM KHA GAI, Heineken Bière. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|