Dziennik marianna.95, 19 lip 19

mega pancake con un quadrato di cioccolato fondente sopra... buongiorno e buon inizio weekend 😁💪

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1970 kcal

Tłusz: 56,78g | Białk: 148,78g | Węglo: 196,52g.   Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Smile Crunch Farina Avena Cioccolato, Lidl Albume d'uovo da Galline Allevate a Terra Pastorizzato. Lunch: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Lidl Albume d'uovo da Galline Allevate a Terra Pastorizzato , Lidl Uova Fresche Grandi, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Certossa Crostini Integrali, Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Lidl Rustiguette, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Baiocchi (9,3g). więcej...

2908 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...