Dziennik zmeysage, 19 lip 19

19 Temmuz Cuma Öğlen Aç Karnına Gidilmedi
84,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.    Wciąż do stracenia: 19,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2019:
1358 kcal Tłusz: 44,98g | Białk: 63,05g | Węglo: 181,22g.   Śniadanie: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Lunch: Beyaz Ekmek, Tavuk Sote, Yeşil Fasulye. Obiad: Dürüm Döner. Przekąski/Inne: Lera Fresca Limonlu Dondurma. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zmeysage


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.