Dziennik aineli1, 19 lip 19

Profil aineli1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

con l estate meno voglia di fare ma cerco di resistere!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2019:

1758 kcal

Tłusz: 55,20g | Białk: 115,09g | Węglo: 196,12g. Śniadanie: Marmellate e Conserve di Albicocche, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Biovita Cous Cous Integrale, Cipolle, Carrefour Salmone Affumicato Selvaggio Dell'alaska. Obiad: Banana, Fettina di Vitello, Carrefour Misto Grigliato con Salsa. Przekąski/Inne: Philadelphia Light 55%, Bresaola, Iper Gallette di Farro Bio, Bresaola, Santa Lucia Ricotta, Perugina Tablò Fondente Extra, Pesca. więcej...

62 zwolenników Wsparcie

Komentarze

concordo con te😉😉 anche se tu volendo potresti già fermarti...stai già alla grande complimenti 😉😉😉

19 lip 19 przez użytkownika: FrancescoFirenze

Stupenda ❤️ si caldo e freddo non si molla 💪🏼

19 lip 19 przez użytkownika: wertyuii

E noi continuiamo lo stesso anche con il caldo 💪🏻

19 lip 19 przez użytkownika: ProPaolo

@DarioNishimura no non è attendibile 🤣🤣🤣 ma comunque grazie mille

19 lip 19 przez użytkownika: aineli1

stai benissimo ugualmente 👍👍😊

20 lip 19 przez użytkownika: Galaga69

@DarioNishimura l app la uso relativamente per aiutarmi del resto non ho delle calorie precise sto imparando da sola a conoscere il mio corpo. Sgarro due volte a settimana poi di solito i giorni successivi se non mi alleno sto un po più bassa di carboidrati.. l'app la uso solo per grosso modo regolarmi e tenere sotto controllo la situazione. PS. Mi alleno in media 4 / 3 volte a settimana.

20 lip 19 przez użytkownika: aineli1

grazie a tutti😊😊

20 lip 19 przez użytkownika: aineli1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi aineli1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik aineli1, 19 lip 19

Skomentuj

Historia Wagi aineli1