Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 99,02g | Węglo: 213,82g.
Śniadanie: Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Prozis Avena Istantanea , Maia Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Bulk Powders Farina di Cocco. Lunch: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Pam Panorama Bietola Cotta al Vapore, Maia Albume d'uovo, Uovo, Coop Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati, Zucchine, Coop Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Maia Albume d'uovo, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, More, Prozis Fiocchi di Avena , Germinal Crusca Tostata, Esselunga Mandorle Sgusciate, Albicocche. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|