Dziennik ferdynanda, 20 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2019:
313 kcal Tłusz: 26,11g | Białk: 9,07g | Węglo: 11,48g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Pesca, Alesto Mandorle Californiane, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato, Vitasia Latte di Cocco Light. Przekąski/Inne: Daygum Protex Daygum White. więcej...
582 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ferdynanda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.