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Stavo sognando tutto questo da Lunedí mattina.
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2666 kcal
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Tłusz: 79,98g | Białk: 107,45g | Węglo: 365,50g.
Śniadanie: McVitie's Digestive, Latte Zymil senza Grassi MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Cookie Crisp MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Funghi Champignon Freshona Lidl MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Patate al Rosmarino Harvest Lidl MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Przekąski/Inne: Nut Flakes Happy Harvest MIO, Double Chocolate Chip Cookies Aldi MIO. więcej...
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 Komentarze
Buon appetito 😋 immagino che pranzetto 😍
20 lip 19 przez użytkownika: wertyuii
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20 lip 19 przez użytkownika: alohaerba92
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22 lip 19 przez użytkownika: Elena9685
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Oh sì! Anche se avevo pochi grassi e le proteine erano già state distribuite nel corso della giornata era buona! La prossima però, per l'appunto, la faccio più alta così vengono inglobate nel modo giusto!
22 lip 19 przez użytkownika: alohaerba92
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non l'ho mai provata con le patate, ma mi ricordo che anche flavia l'aveva provata con le patate dolci! dovrei provare..adoro le frittate anche se di solito uso solo albumi!
per farla più alta alla fine basta rimpicciolire la padella...poi io uso anche qui bicarbonato e limone per far lievitare..non so quanto sia utile però :)
22 lip 19 przez użytkownika: Elena9685
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Historia Wagi alohaerba92
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