Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 18,94g | Białk: 24,53g | Węglo: 155,53g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Certossa Fette Biscottate Classiche, Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Fiocchi d'Avena. Lunch: Sugo, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Obiad: Coop Provolone Valpadana Dop Dolce, Italiamo Pecorino Romano DOP, Sfincione. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|