|
aqua fitness is my speed-- found something today i feel successful in!
|
1443 kcal
|
Tłusz: 39,05g | Białk: 59,27g | Węglo: 213,79g.
Śniadanie: Wild Berry Smoothie (12 oz). Lunch: Sweet Kernel Corn, Green Beans, Grilled Chicken Drumstick. Obiad: cool whip sugar free, blackberries, celery, tomato, raw broccoli, crystal light iced tea, Rice with Chicken & Vegetables. Przekąski/Inne: oatmeal, Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Honey Wheat Bread. więcej...
|
|
3132 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 1 godzina i 45 minut, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Yay!!! I like it so far too, this morning was my 2nd time. Great people & definitely activities I can handle. Hope it keeps being fun for you too!!
23 lip 10 przez użytkownika: kstubblefield
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|