Dziennik Savi_S, 21 lip 19

На завтрак овсянка 🥣 с яйцом и авокадо 🥚 🥑 , злаковый батончик и кофе ☕️

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2019:
1663 kcal Tłusz: 47,48g | Białk: 119,23g | Węglo: 183,61g.   Śniadanie: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Макдоналдс Американо, Dopdrops Арахисовая Паста Без Добавок, Избенка Сливки 10% Порционные, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , ВкусВилл Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Avocado. Przed Lunchem: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Lunch: Индейка С Овощами На Пару, ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. Podwieczorek: Чистая Линия Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. Przed Obiadem: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Фрау Му Творог Обезжиренный, Очаковский Квас. Obiad: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Ашан Творог Мягкий 0,1%, Фрау Му Творог Обезжиренный, Ашан Банан, ВкусВилл Сироп Из Фиников. więcej...
2624 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Savi_S


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.