Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 79,59g | Białk: 41,76g | Węglo: 54,34g.
Śniadanie: Дыня, Белый Город Сливки 33%, Свиные Рёбрышки Жареные. Lunch: Микоян Шпик по-Домашнему, Сметана 20%, Борщ. Obiad: Ветчина. Przekąski/Inne: Персики. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|