Dziennik Yana77/60, 22 lip 19


Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2019:
1486 kcal Tłusz: 42,27g | Białk: 136,51g | Węglo: 145,31g.   Śniadanie: Billa Яблоко Гренни Смит , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Лук, Knorr Приправа для Плова, Филе Индейки, Морковь, Булгур. Obiad: Морская Соль, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Морковь, Кабачок, Филе Индейки, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Черника (Несладкая, Замороженная), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yana77/60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.