Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 159,77g | Węglo: 151,76g.
Śniadanie: Яичница с Помидорами, Хлеб с Отрубями. Lunch: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Конфета, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Obiad: Тимоша Халва Подсолнечная, Хлеб с Отрубями, Вермишель, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Przekąski/Inne: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Баклажаны Маринованные. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|