Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 69,57g | Białk: 48,74g | Węglo: 137,97g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Sucre Brun, Café Expresso, Café Expresso, Sucre Brun, Merzer Fromage, Haricots Verts, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Vinaigrette Française, Haricots Verts. Obiad: Café Expresso, Tarte aux Pommes, Vinaigrette, Carrefour Quiche au Saumon. Przekąski/Inne: Glaces à la Vanille, Président Emmental Cœur de Meule, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Martine270350
|