Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
638 kcal
|
Tłusz: 40,32g | Białk: 61,26g | Węglo: 4,01g.
Śniadanie: Café. Lunch: Ovo Mexido, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido. więcej...
|
|
1852 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 40 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 20 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi godzillaZzZ
|