|
I have OFFICIALLY lost 10 pounds since vacation! Yay!
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 36,28g | Białk: 49,85g | Węglo: 179,17g.
Śniadanie: Skim Milk, Fiber One Raisin Bran Clusters Cereal. Lunch: Red Tomatoes, Condensed Chicken Noodle Soup. Obiad: whipped butter, Green Beans, Mashed Potatoes, Corn Muffins, Fried Okra, Grilled Chicken Tenderloins. Przekąski/Inne: PET BANANA JR POPS, Slim-a-Bear 100 Calorie Bars - English Toffee. więcej...
|
|
2134 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|