Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 76,26g | Węglo: 54,86g.
Śniadanie: Лента Хлеб Чиабата, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: VPLab Nutrition Platinum Whey, Белый Город Молоко 1,5%. Obiad: Сухие Жареные Орехи Кешью, Мираторг Рулька в Специях. Przekąski/Inne: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|