Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 141,14g | Węglo: 144,88g.
Śniadanie: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Sottolestelle Farina di Avena Integrale, Foodspring Whey Protein Cocco. Lunch: Pane Integrale, Fesa di Tacchino, Valfrutta Fagioli Cannellini. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Salmone. Przekąski/Inne: Myprotein Protein Cookie, Eridania Zucchero di Canna , Bellarom Caffè e Ginseng, Banana, Granarolo Yogurt Cremoso alla Banana. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|