Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
joannabateman
Dziennik
23 lip 19
Dziennik joannabateman, 23 lip 19
Profil joannabateman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
74 kg
Do tej pory straciłeś:
12 kg
.
Wciąż do stracenia:
16 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lipca 2019:
704 kcal
Tłusz: 19,80g | Białk: 27,93g | Węglo: 104,37g.
Lunch:
Kebab.
Obiad:
Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, White Rice, Beef Meatballs.
Przekąski/Inne:
Tangerines (Mandarin Oranges), Nestle Butterfinger Bites.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
good loss 👌💞
23 lip 19 przez użytkownika:
trishjones
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi joannabateman
Zobacz Pełną Historię