Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 60,74g | Białk: 89,22g | Węglo: 159,94g.
Śniadanie: Carrefour Cocco Macinato, Alpro Latte di Cocco, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena. Lunch: Banana, Parmigiano (Grattugiato), Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Integrale. Obiad: Iper Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Hamburger di Vitello. Przekąski/Inne: Prozis Zero Chips Barbecue , Perugina Tablò Fondente Extra, Prosciutto Cotto, Iper Gallette di Farro Bio, Santa Lucia Ricotta, Pesche. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|