|
не правельный вес был, тогда изначальный был 75. надо все пересчитывать
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 38,66g | Białk: 87,26g | Węglo: 77,23g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Запеканка Арма 2. Lunch: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе. Obiad: Велес Карпаччо с/К из Мяса Птицы, Balance Палочки Рисовые с Медом, Помидоры, Balance Палочки Рисовые с Медом, Яйцо. Przekąski/Inne: Елизавета Хлебцы Choco Toast, Дружба Плавленный Сыр Классический. więcej...
|
Zyskuje 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|