Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2443 kcal
|
Tłusz: 69,01g | Białk: 95,33g | Węglo: 353,84g.
Śniadanie: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Bastoncini di Crusca, Delta Yogurt Greco 0%. Lunch: Anguria, Carne di Petto di Tacchino, Riso, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Fagiolini Bolliti, Pane Integrale. Obiad: Grom Gelato al Caffè, Cialda Semplice, Panna Montata, Knorr Risotteria alla Pescatora. Przekąski/Inne: Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Lindt Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|