Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 40,54g | Białk: 130,61g | Węglo: 187,03g.
Śniadanie: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Alpro Latte Mandorla, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Lunch: Focaccia, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Mela. Obiad: Ciliegie, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Zucchine Bollite, Pomodori, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|