Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 64,30g | Białk: 74,59g | Węglo: 149,92g.
Śniadanie: Большая Перемена Творог Мягкий с Фруктовым Наполнителем, Избенка Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Lunch: Vici Рыбные Порции из Филе. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Corny Big Coconut, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Przekąski/Inne: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|