Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 50,80g | Białk: 31,20g | Węglo: 193,15g.
Śniadanie: Bjorg Lunettes à la Myrtille. Lunch: Ratatouille Maison, Tien Shan Feuille de Riz, Graines de Lin, Delpierre Harengs Fumés Doux, Courgette. Obiad: Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Riz Blanc, Poivrons Verts, Lustucru Gnocchi à Poêler, Vrai Petit Fromage au Lait de Brebis, Aubergines Cuites. Przekąski/Inne: Leader Price Mini Roulé Fraise , Bonne Maman Petits Muffins. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|