|
взлетаю....а вес вниз идёт! 2170кк!
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2200 kcal
|
Tłusz: 103,23g | Białk: 103,03g | Węglo: 236,46g.
Śniadanie: Победа Мишки в Лесу, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром, Помидоры, Мегамарт Кура-Гриль с Аджикой. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мегамарт Расстегай с Рыбой, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Przekąski/Inne: Арбуз, Рот Фронт Птичье Молоко. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi linashvecova
|