Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2010
|
117,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 52,55g | Węglo: 124,38g.
Śniadanie: Fuji Apple Chicken Salad. Obiad: Prego Heart Smart Mushroom Italian sauce, Whole wheat pasta. Przekąski/Inne: celery, sweet and salty nut. więcej...
|
|
3035 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rikturscale
|