Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pax1986
Dziennik
25 lip 19
Dziennik pax1986, 25 lip 19
Profil pax1986
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
59,7 kg
Do tej pory straciłeś:
1,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 lipca 2019:
659 kcal
Tłusz: 7,43g | Białk: 40,63g | Węglo: 114,89g.
Śniadanie:
Banane, Melon, Melon, Café Expresso.
Lunch:
Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Tomates, Aubergine.
Obiad:
Alsa Flan Vanille, Tomates, Tomates, Poisson Cuit au Four ou Grillé.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Et bien voilà , ne jamais désespérer tu dois être contente
25 lip 19 przez użytkownika:
domi91000
Ouii Domi merci! Douce journée à toi
25 lip 19 przez użytkownika:
pax1986
Voilà...Tu as su trouver les mots pour dompter ta balance!!!😀
25 lip 19 przez użytkownika:
Marinasangrey
Lol Marinasangrey je veux la dompter 😊
25 lip 19 przez użytkownika:
pax1986
Tu vois tu reperds!
25 lip 19 przez użytkownika:
Juliiie_
Oui Julie je ne sais pas si ça peux avoir un rapport mais j'ai changer mon alimentation bcp moins de protéines et je mange seulement à ma faim je me force plus! À voir dans la durée...
25 lip 19 przez użytkownika:
pax1986
Top et tu te sens mieux?
25 lip 19 przez użytkownika:
Juliiie_
Déjà je me sens plus léger car j'ai arrêter de me forcer à manger les collations et je ne ressens ni faim ni envie de grignoter... j'attends de voir dans la durée...
25 lip 19 przez użytkownika:
pax1986
bravo, ça descend 👍
25 lip 19 przez użytkownika:
Aprator82
Alors pour le moment c’est parfait!
25 lip 19 przez użytkownika:
Juliiie_
Aprator82 merci 😊
25 lip 19 przez użytkownika:
pax1986
Oui Juliiie_ à suivre 👍
25 lip 19 przez użytkownika:
pax1986
Bon ok pax première étape ne manger que lorsque on a faim La 2ème n’étant pas d’en profiter pour manger des cookies quand on a faim mmm ? 😂
25 lip 19 przez użytkownika:
Cacao2-75
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pax1986
Zobacz Pełną Historię