|
Cenetta post 10 km di corsa con 36 gradi 😂 zucchine del giardino di mia mamma cotte con pomodoro e cipolla , basmati , pollo . Olio evo per finire 😋
|
1450 kcal
|
Tłusz: 33,80g | Białk: 130,65g | Węglo: 160,91g.
Śniadanie: Esselunga Banana, Prozis Burro di Arachidi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca). Lunch: Cipolle Rosse, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rio Mare Tonno Super Naturale, Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Zucchine Inran, Scotti Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Despar Gallette di Riso, Hero Marmellata Light Albicocche, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. więcej...
|
|
2100 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
25 lip 19 przez użytkownika: Mariù83
|
Anche se in ritardo buon appetito 😋
25 lip 19 przez użytkownika: wertyuii
|
Grazie cara!! me lo sono proprio goduta :) poi con le zucchine del giardino della mamma... altra categoria!
26 lip 19 przez użytkownika: Elena9685
|
Tanta invidia per il giardino di mamma❣
26 lip 19 przez użytkownika: Chocolat__
|
sììììì! prima ci pensava il nonno, ora stanno imparando i miei con i miei zii...io mentre imparano mi mangio tutto ahahahahah
26 lip 19 przez użytkownika: Elena9685
|
Ahahahahah, è una cosa stupenda!!! Il cibo a km0 è tutta un'altra storia! *-*
26 lip 19 przez użytkownika: Chocolat__
|
Ode al coraggio (o alla follia) di correre con 36 gradi!!! Te xì mata te xì!!! 😁😂
26 lip 19 przez użytkownika: Laura4481
|
Sì, Laura, sono consapeovle di non essere tutta normale :) fortuna ho un'amica che mi supporta nella follia
26 lip 19 przez użytkownika: Elena9685
|
È sempre bello essere folli in compagnia 😁😍
26 lip 19 przez użytkownika: Laura4481
|
Donna, ma come fai!! Io soffro già a 25 gradi!! XD
26 lip 19 przez użytkownika: GloriaP88
|
Soffrire soffro, ma tanto fa caldo anche da fermi :)
29 lip 19 przez użytkownika: Elena9685
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|