Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1970 kcal
|
Tłusz: 68,36g | Białk: 84,82g | Węglo: 262,99g.
Śniadanie: Кофе, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Лукашинские Варенье Абрикосовое, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Арбуз, Абрикосы, Творожная Запеканка с Манкой. Obiad: Хлебнаш Печенье Творожное Сдобное, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%. Przekąski/Inne: Арбуз, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Нутелла Шоколадная Паста, Нектарины, Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|