Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 48,58g | Białk: 42,88g | Węglo: 114,22g.
Śniadanie: Esselunga Latte Fresco Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lavazza Caffè, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche. Lunch: La Molisana Spaghetti, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Esselunga Top Pesto Senz'aglio. Przekąski/Inne: Muller Crema di Yogurt Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|