Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 58,81g | Białk: 67,75g | Węglo: 114,80g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана , Ikea Сырники. Lunch: Vici Рыбные Порции из Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Добряна Сыр Король Артур, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|