Dziennik fitvickisska, 26 lip 19


Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2019:
1575 kcal Tłusz: 58,43g | Białk: 128,54g | Węglo: 142,50g.   Śniadanie: Малина, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%,  Овсяноблин на молоке 3.2. Lunch: Булгур (Вареный), Куриные Голени с Кожей, Брокколи на Пару. Obiad: Избенка Молоко 3,2%,  Геркулес с отрубями, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Индолина Стейк Грудки Индейки, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Ironman Protein Bar Банан, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, 36 Копеек Молоко 3,2%, Weider Gold Whey. więcej...
1761 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fitvickisska


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.