Dziennik ritaswiss, 26 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
52,5 kg Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2019:
1192 kcal Tłusz: 46,98g | Białk: 116,09g | Węglo: 72,67g.   Śniadanie: Сарафаново Био Творог 5%, Corny Big Chocolate-Banana. Lunch: Сарафаново Био Творог 5%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Obiad: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Natura Сыр Сливочный, Петелинка Куриное Филе. Przekąski/Inne: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. więcej...
1763 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ritaswiss


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.