Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2019
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 122,47g | Białk: 76,26g | Węglo: 71,44g.
Śniadanie: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Вино, Ленивые Вареники, Сметана 15%, Сильпо Оливье, Вареное Яйцо. Obiad: Коньяк, Укрпромпостач Сосиски Молочные, Somersby Сидр, Pepsi Pepsi Max. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|