Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 52,38g | Białk: 73,62g | Węglo: 100,66g.
Śniadanie: Сыр Российский, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Булочка Фитнес, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Obiad: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|