Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2010
|
108,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 24,98g | Białk: 36,66g | Węglo: 219,23g.
Śniadanie: Honey Wheat Bread, oatmeal. Lunch: Supreme Original Crust Pizza, crystal light iced tea. Obiad: lemonade minute maid, egg roll, orange chicken, brown rice. Przekąski/Inne: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. więcej...
|
|
3129 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 3 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|