|
Pasti bisa turun ke 45kg!!! SEMANGAT NADY!
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 52,18g | Węglo: 88,54g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Lele, Ayam Goreng. Obiad: Tahu Goreng. Przekąski/Inne: Mie Telur Kering, Kue Mangkok dengan Lapisan atau Isi (Selain Coklat), Beng-Beng Share It. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|