Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 38,79g | Białk: 39,29g | Węglo: 42,69g.
Śniadanie: Buah Naga, Susu Murni, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Kuning. Obiad: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|