Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 32,70g | Białk: 43,68g | Węglo: 79,35g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Omelete. Lunch: Alface, Omelete. Obiad: Tapioca de Queijo. Przekąski/Inne: Vitamina de Banana, Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juliana5513
|