Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 52,71g | Węglo: 220,82g.
Śniadanie: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Абрикосы, Гармония Сметана 20%, SPAR Борщ Холодный. Obiad: Массандра Вино Белое Сухое, Златиборац Королевская Салями. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Rich Томатный Сок. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|