Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 50,27g | Białk: 76,18g | Węglo: 193,16g.
Śniadanie: Esselunga Latte Fresco Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lavazza Caffè, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche. Lunch: Patata Bollita, Trofie al Pesto. Obiad: Valfrutta Borlotti Italiani Italiani, Golfera Bresì, Conad Pane di Grano Duro. Przekąski/Inne: Muller Crema di Yogurt Bianco. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|