Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 70,45g | Węglo: 221,27g.
Śniadanie: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Pancakes. Lunch: Chabrior Galets Sablés à la Noix de Coco, Paquito Pêche avec Morceaux, Ketchup, Pâturages Emmental Français Râpé , Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites), Melon. Obiad: Clément Faugier Crème de Marrons, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Ratatouille, Pâte brisée, Garniture tarte poireaux saumon. Przekąski/Inne: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Chabrior Galets Sablés à la Noix de Coco, Chabrior Galets Sablés à la Noix de Coco. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi charlotte.lafarge
|