Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 11,35g | Białk: 34,99g | Węglo: 186,64g.
Śniadanie: Gula Pasir, Pisang. Lunch: Tumis Buncis, Oncom, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Obiad: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Morin Selai Strawberry, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Salak. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabeth89cell
|