Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
677 kcal
|
Tłusz: 22,20g | Białk: 41,42g | Węglo: 83,29g.
Lunch: Beterraba Cozida, Carne de Panela, Couve Manteiga Refogada. Przekąski/Inne: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Goiaba, Melancia. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|