Dziennik c.hels, 29 lip 19

Profil c.hels | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2019:

1115 kcal

Tłusz: 52,06g | Białk: 123,11g | Węglo: 41,97g. Lunch: Cooked Carrots, Woolworths Baby Marrows, PnP Butternut, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Steak (Lean Only Eaten). Obiad: Mozzarella Cheese, Avocados , Checkers Extra Lean Minced Beef, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Beef Goulash. Przekąski/Inne: Bakers Provita Plain Corn Cakes, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt). więcej...

2363 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

How do u make ur spinach

30 lip 19 przez użytkownika: shaistad


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi c.hels

Zobacz Pełną Historię

Dziennik c.hels, 29 lip 19

Skomentuj

Historia Wagi c.hels